የፀጉር መርገፍና በውጭ አገር የፀጉር ትራንስፕላንት

ፀጉር ከሥሩ ሳይሆን መሃል ላይ የሚበጣጠስ ከሆነ ምክንያቱ ብዙ ጊዜ ሙቀት (ካውያ፣ ድራየር)፣ ኬሚካል ማለስለሻ ወይም ቀለም፣ ጠበቅ ያለ ሹሩባ እና በኃይል ማበጠር ነው። እነዚህን መቀነስ፣ ከታጠቡ በኋላ ኮንዲሽነር መጠቀምና በሰፊ ማበጠሪያ ቀስ ብሎ ማበጠር ይረዳል። ከሥሩ እየወለቀ እየሳሳ ከሆነ ግን የአይረን እጥረት ወይም ታይሮይድ ሊሆን ስለሚችል የደም ምርመራ ጥሩ ነው።

ከኋላ የሚያጥረው ተሰብሮ ነው ወይስ ከሥሩ እየወለቀ? ዘይት ፀጉር አያሳድግም፤ ብዙ ጊዜ ጠበቅ ያለ ሹሩባ፣ ሙቀትና ኬሚካል ነው የሚሰብረው። የተቆራረጠውን ጫፍ ብቻ አስተካክለው፣ እርጥብ ሲሆን በጣት ቀስ ብለው ይፍቱት።

በቀን እስከ መቶ ፀጉር መውለቅ የተለመደ ነው። ከወለዱ፣ ከታመሙ ወይም ክብደት ካጡ በኋላ ከተጀመረ ከጥቂት ወራት በኋላ ራሱን ይመልሳል። ራሰ በራ ቦታ ታይቷል? ከታየ ወይም ከወራት በላይ ከቀጠለ የደም ማነስን ማስመርመር ይጠቅማል።

ከፊት ለፊት የሚሸሸው ብዙ ጊዜ ጠበቅ ያለ ሹሩባ፣ ዊግና ኤክስቴንሽን ሥሩን ሲስቡት ነው። ዘይት የተሳበውን ሥር አይመልሰውም፤ ማላላቱ ግን ይመልሰዋል። ረዥም ዓመት ከቆየ ግን ሥሩ ስለሚሞት አሁኑኑ ማቆም ይሻላል።

ከፊት በኩል የሚሸሸው ፀጉር ብዙ ጊዜ ጠባብ ሹሩባ፣ ዊግና ፀጉርን አጥብቆ በመሳብ ይመጣል። ፀጉሩን ላላ አድርጎ መሥራትና እረፍት መስጠት፣ ፕሮቲን ያለው ምግብ መብላት ከተጀመረ ብዙ ጊዜ ተመልሶ ያድጋል።

በሳምንት ሦስት ጊዜ በለስላሳ ሻምፑና በለብታ ውሃ መታጠብ ፀጉርን አይጎዳም። ዘይቱን ሳትታጠብ ለቀናት ከተውከው ግን ቆሻሻ ይይዝና ፎረፎርና ማሳከክ ሊያመጣ ይችላል፤ ማታ ተቀብተህ ጠዋት ብትታጠብ ይሻላል።

ዳቦና ሻይ ፕሮቲን የላቸውም። ሽሮ፣ ምስር ወይም ባቄላ በየቀኑ፣ ቢቻል እንቁላልም ጨምሩበት። ሻይን ከምግብ ጋር ሳይሆን ራቅ አድርጎ መጠጣት ብረት እንዲገባ ይረዳል፣ መርገፉም ከጥቂት ወራት በኋላ ይቀንሳል።

እንዲህ ያለው ብዙ መርገፍ አብዛኛው ጊዜ ከሁለት ሦስት ወር በፊት ከነበረ ህመም፣ ጭንቀት፣ ወሊድ ወይም የምግብ እጥረት በኋላ ይመጣል፣ ፀጉሩም ተመልሶ ያድጋል። ቅርብ ጊዜ እንዲህ ያለ ነገር ነበረ? እስከዚያው ፕሮቲንና ብረት ያለው ምግብ አብዙ።

ውዴ፣ ከወሊድ በኋላ በሦስተኛውና በአራተኛው ወር ፀጉር በብዛት መርገፉ የተለመደ ነው፤ በተለይ ከግንባር አካባቢ። አብዛኛውን ጊዜ ልጅሽ አንድ ዓመት ሲሞላው ይመለሳል። እስከዚያው ፀጉርሽን አጥብቀሽ አትሠሪ፣ ምግብሽ በፕሮቲንና በብረት የበለፀገ ይሁን።

ባዮቲን የሚረዳው ሰውነት ውስጥ እጥረት ሲኖር ብቻ ነው። በዘር የሚመጣው መመለጥ ከባዮቲን እጥረት ስላልሆነ አያቆመውም፤ ለሱ ውጤት ያላቸው የሚቀቡና የሚዋጡ የፀጉር መድሃኒቶች ናቸው፣ ቶሎ ሲጀመሩም የበለጠ ይሰራሉ።

እሬት የራስ ቆዳን ማሳከክና ፎረፎር ለማርገብ፣ ፀጉርንም ለማለስለስ ይረዳል። ፀጉር እንዲበቅል ወይም መሰባበርን እንዲያቆም የሚያደርግ ማስረጃ ግን የለም። መሰባበሩ ብዙ ጊዜ ከሙቀት፣ ከጥብቅ ፀጉር አሰራርና ከአመጋገብ ነው።

ያስደነግጣል አዎ፤ በእርግዝና ወቅት ያልረገፈው ፀጉር በአንዴ ስለሚወጣ ነው እንጂ አዲስ መራቆት አይደለም። ራሰ በራ ቦታ እስካልታየ ድረስ ይመለሳል።